Ако смятате, че прекарвате твърде много време на вашия смартфон или таблет, добра идея е да проверите времето на екрана на Android . И е лесно да го направите с вграденото приложение Digital Wellbeing , което предоставя полезна информация за това колко използвате вашето устройство с Android . Данните, които събира, могат да ви изненадат! Прочетете, за да разберете как да проверите времето на екрана на Android , включително смартфони или таблети Samsung Galaxy :

Какво е цифрово благополучие?

Въпреки че технологиите могат да улеснят живота ни и дори да помогнат за здравето ни (както показва моят алергичен колега в тази статия^{(this article)} ), лесно е да се погълнете и да губите ценно време, проверявайки Facebook , чатете в WhatsApp или гледате видеоклипове в YouTube^(YouTube) и TikTok на вашия смартфон. Тук влиза в игра приложението Digital Wellbeing за Android.

Приложението за цифрово благополучие

Digital Wellbeing е приложение, което следи времето, прекарано в гледане на екрана на вашето устройство с Android , като предоставя подробности за това колко дълго използвате всяко приложение, броя на получените известия и колко пъти сте отключили своя смартфон или таблет. Освен това можете да поемете контрола над дигиталните си навици, като зададете таймери, за да намалите времето, прекарано във всяко приложение, и да се съсредоточите повече върху други дейности.

Как да проверите времето на екрана на Android

За да намерите времето на екрана на смартфон или таблет с Android, отворете ^(Android)приложението Настройки ,^{(Settings)(open the Settings app)} превъртете надолу, ако трябва, и след това отворете „Цифрово благополучие и родителски контрол^{(“Digital Wellbeing & parental controls)} . ”

Докоснете Цифрово благополучие^{(Digital Wellbeing)} и родителски контрол

ЗАБЕЛЕЖКА:^(NOTE:) Ако това е първият ви достъп до функцията, докоснете „Покажи вашите данни“^{( “Show your data”)} или Покажи информация^{(Show info)} .

Това ви отвежда до диаграма, показваща времето на екрана на Android за текущия ден, разделено между различните приложения, които сте използвали. Точният брой минути, прекарани на вашия телефон, се показва в средата.

Как да видите времето на екрана на Android

В долната част на диаграмата можете също да видите броя на отключванията и известията, получени през целия ден. Докосването навсякъде в кръговата диаграма ви отвежда до екрана на таблото^(Dashboard) за управление , където можете да получите по-подробна информация за времето си за използване, както се вижда по-долу.

Сравнете дневното си време на екрана с Android^(Android)

Можете да използвате таблото^(Dashboard) за управление , за да прегледате напредъка си в сравнение с други дни, както и да зададете таймери за приложения, които отнемат време.

Как да проверите времето на екрана на устройства Samsung Galaxy

Ако искате да следите времето си на екрана на устройство Samsung Galaxy , влезте в приложението Настройки^(Settings) , превъртете до дъното и докоснете „Цифрово благополучие и родителски контрол^{(“Digital Wellbeing and parental controls)} . ”

Достъп до Digital Wellbeing^{(Access Digital Wellbeing)} на устройство Samsung

Ежедневната ви употреба е ясно показана на следващия екран, а лентата отдолу е разделена, за да посочи различните приложения, които сте използвали. Докоснете числото или лентата за повече подробности относно вашите дигитални навици.

Докоснете времето на екрана или лентата отдолу

Вече можете да виждате таблото^(Dashboard) си за управление и да сравнявате времето на екрана с Android с активността си през предишни дни. ^(Android)Превъртете^(Scroll) надолу за подробна информация относно получени известия^{(Notifications received)} или отключване^(Unlocks) .

Таблото за управление^(Dashboard) предоставя повече подробности за времето ви на екрана с Android

Докосването върху приложенията, показани под графиките, предоставя повече данни за тях и ви позволява да зададете таймер за приложения^{(App timer)} .

Какво е вашето екранно време за Android?

Digital Wellbeing е ценна функция, ако искате да следите времето си на екрана. Освен това ви позволява да задавате ограничения, за да сте сигурни, че няма да се изгубите в някое от любимите си приложения или игри. Преди да затворите това ръководство, уведомете ни колко време прекарвате в гледане на екрана на устройството си с Android . Бяхте^(Were) ли изненадани от това откритие? Отсега нататък ще ограничите ли използването на екранното време с Android ? Споделете^(Share) вашите мисли в коментар по-долу.

How to check screen time on Android with Digital Wellbeing -

If you feel like you’rе spending too muсh time on your smartphone or tablet, it’s a good idea to check the sсreen time on Android. And it’s easy to do so with the buіlt-in Digital Wellbeing app that provides helpful information about how much you use your Android device. The data it gathers could surprise you! Read on to find out how to check the screen time on Android, including Samsung Galaxy smartphones or tablets:

What is Digital Wellbeing?

While technology can make our lives easier and even help our health (as my allergic colleague shows in this article), it’s easy to get engulfed and waste precious time checking Facebook, chatting on WhatsApp, or watching YouTube and TikTok videos on your smartphone. This is where the Digital Wellbeing Android app comes into play.

The Digital Wellbeing app

Digital Wellbeing is an app that monitors the time spent looking at the screen of your Android device, providing details on how long you’re using each app, the number of notifications received, and how many times you’ve unlocked your smartphone or tablet. Furthermore, you can take control of your digital habits by setting timers to reduce the time spent on each app and focus more on other activities.

How to check screen time on Android

To find the screen time on an Android smartphone or tablet, open the Settings app, scroll down if you have to, and then access “Digital Wellbeing & parental controls.”

Tap on Digital Wellbeing & parental controls

NOTE: If this is your first time accessing the feature, tap “Show your data” or Show info.

This takes you to a chart showing the screen time on Android for the current day, split between the different apps you’ve been using. The exact number of minutes spent on your phone is displayed in the middle.

How to see the screen time on Android

At the bottom of the chart, you can also see the number of unlocks and notifications received throughout the day. Tapping anywhere on the circle chart takes you to the Dashboard screen, where you can get more detailed information about your usage times, as seen below.

Compare your daily Android screen time

You can use the Dashboard to review your progress compared to other days, as well as set timers for time-consuming apps.

How to check screen time on Samsung Galaxy devices

If you want to keep tabs on your screen time on a Samsung Galaxy device, access the Settings app, scroll to the bottom, and tap on “Digital Wellbeing and parental controls.”

Access Digital Wellbeing on a Samsung device

Your daily usage is clearly displayed on the next screen, and the bar underneath is split to indicate the different apps you’ve been using. Tap on the number or the bar for more details on your digital habits.

Tap on the screen time or the bar underneath

You can now see your Dashboard and compare your Android screen time to your activity on previous days. Scroll down for detailed info about Notifications received or Unlocks.

The Dashboard provides more details about your Android screen time

Tapping on the apps shown under the graphs provides more data about them and lets you set an App timer.

What’s your Android screen time?

Digital Wellbeing is a valuable feature if you want to keep tabs on your screen time. It also lets you set limits to ensure you don’t get lost in one of your favorite apps or games. Before you close this guide, let us know how much time you spend looking at the screen of your Android device. Were you surprised by this discovery? Are you going to limit your Android screen time usage from now on? Share your thoughts in a comment below.

Related posts

• Как да запазите своя цифров сертификат за COVID на ЕС на устройства с Android

• 6+ най-добри приложения за нощна светлина за Android -

• Как да запазите своя цифров сертификат за COVID на ЕС на iPhone

• Как интелигентните решения на Samsung ми помогнаха да се боря с алергиите -

• Научете повече за вашите емоции и настроения с Daylio

• Как да прехвърляте снимки от iPhone към Android (4 начина)

• Как да спрете Chrome да иска да запази пароли -

• Как да премахнете телефона си от Windows 10 (прекратете връзката на телефона)

• Как да се отървете от постоянно известие на Android -

• 6 най-добри безплатни приложения за Android за отказване от тютюнопушенето

• Как да добавите контакт към WhatsApp на Android: 4 начина

• Как да използвате WhatsApp на компютър и да го свържете към вашия Android смартфон

• Как да изключите известията на Chrome на Android: Пълното ръководство

• Как да управлявате дистанционно вашия компютър с Windows от Android, като използвате Unified Remote

• Как да промените съобщенията за бърз отговор на вашия смартфон с Android

• Как да деактивирате Google Assistant на Android

• Как да споделяте екрана в Skype (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Как да изтриете съобщения в Skype (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Как да използвате приложението Windows 10 Your Phone със смартфони с Android

• 2 начина да блокирате достъпа на приложения за Android до интернет -