Индексът на телесна маса^{(Body Mass Index)} е мярка за телесно тегло спрямо квадрата на вашата височина. По- високият ИТМ^(BMI) показва по-високи и нездравословни телесни мазнини, които могат да доведат до много здравословни проблеми. Сега, ако искате да определите BMI , има формула, която трябва да използвате. Ако обаче не искате да полагате усилия и искате автоматично да изчислите ИТМ^(BMI) , тази публикация ще ви помогне.

В тази статия ще споменем множество безплатни инструменти, които могат да изчисляват BMI . Тези калкулатори на BMI^{(BMI Calculators)} също определят BMI и ви показват дали сте здрави или не. Освен това някои инструменти дори ви казват идеалното тегло за вашия ръст. Нека да проверим какви са тези инструменти за калкулатор на BMI .

Какъв е примерът за формулата на BMI?

Стандартната формула за ИТМ^(BMI) е тегло (kg) / височина х височина (m2). Например, ако тежите 50 кг^(Kgs) и сте с ръст 1,64, вашият ИТМ^(BMI) ще бъде равен на 50/1,64 x 1,64 =18,59.

Какъв е добър ИТМ за моята възраст?

Добрият ИТМ^(BMI) зависи от вашата височина и тегло въз основа на вашата възраст. За да определите това, можете да използвате изброените по-долу инструменти за калкулатор на BMI . Тези инструменти ви позволяват да споменете възраст, височина и тегло и след това да определите своя ИТМ^(BMI) и да проверите дали той попада в рамките на нормалния ИТМ^(BMI) .

Как да изчислим индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} ( ИТМ^(BMI) ) в Windows 11/10

Ето основните методи за изчисляване на индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} ( ИТМ^(BMI) ) в Windows 11/10:

1. Използвайте безплатно приложение на Windows Store , за да изчислите ИТМ^(BMI) .
2. Изчислете ИТМ^{(Calculate BMI)} онлайн с помощта на безплатен онлайн инструмент.
3. Използвайте^(Use) безплатен софтуер за изчисляване на BMI на компютър.

Нека сега да обсъдим подробно горните методи!

1] Използвайте^(Use) безплатно приложение на Windows Store , за да изчислите BMI

Можете да използвате специално безплатно приложение за Windows 11/10 , за да изчислите индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} . Има това приложение, наречено BMI Calculator , което ви позволява да проверите своя индекс на телесна маса,^{(Body Mass Index)} като въведете някои свързани стойности. Можете да определите стойностите в имперски^(Imperial) или стандартни^(Standard) единици. Той също така ви показва дали вашият ИТМ^(BMI) е под нормалния диапазон, над нормалния диапазон или е здрав. Нека да проверим как да използваме това приложение.

Как да изчислите BMI с помощта на това безплатно приложение за Windows Store^{(Windows Store)} :

Ето основните стъпки за определяне на вашия ИТМ^(BMI) с помощта на калкулатор на BMI :

1. Първо, инсталирайте това удобно приложение от Microsoft Store .
2. Сега стартирайте приложението, за да започнете да го използвате.
3. След това изберете вашия пол и въведете възрастта си.
4. След това въведете точната си височина и тегло.
5. Накрая щракнете върху бутона Изчислете^(Calculate) и той ще покаже вашия ИТМ^(BMI) , както и вашия здравословен диапазон на теглото.

Можете да го получите тук^(here) .

Вижте: ^(See:) Изчислете BMI в Excel, като използвате тази формула за изчисляване на BMI.^{(Calculate BMI in Excel using this BMI calculation formula.)}

2] Изчислете ИТМ^{(Calculate BMI)} онлайн с помощта на безплатен онлайн инструмент

Ето онлайн инструментите, които можете да използвате за изчисляване на индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} онлайн:

1. Calculator.net
2. Калкулатор на ИТМ за възрастни
3. Калкулатор на BMI на Mayo Clinic
4. WebMD BMI калкулатор
5. КалкулаторСупа

Нека обсъдим подробно тези онлайн калкулатори на BMI !

1] Calculator.net

Calculator.net е безплатен онлайн уебсайт, който предлага калкулатор на BMI . Можете също да намерите различни финансови и други калкулатори за фитнес и здраве на този уебсайт, като калкулатор за ипотека, калкулатор за амортизация, калкулатор за заем, калкулатор за данък върху дохода, калкулатор за BMR, калкулатор за мазнини, калкулатор за бременност^{(Mortgage Calculator, Amortization Calculator, Loan Calculator, Income Tax Calculator, BMR Calculator, Fat Calculator, Pregnancy Calculator,)} и др.

Как да изчислим ИТМ^(BMI) онлайн с помощта на Calculator.net

Следвайте стъпките по-долу, за да определите онлайн индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} с помощта на Calculator.net :

1. Първо отворете уеб браузър и отидете на страницата Калкулатор на BMI на Calculator.net^{(BMI Calculator)} .
2. Сега изберете единицата, в която искате да извършите изчислението, като САЩ, Метрика^(Metrics) и други единици.
3. След това въведете вашата възраст и изберете вашия пол.
4. След това трябва да въведете теглото си, както и височината.
5. Накрая натиснете бутона Изчисляване^(Calculate) , за да получите стойността на BMI .

Той ще покаже вашия ИТМ^(BMI) с диапазона, в който се намира, включително поднормено тегло^{(Underweight)} , нормално^(Normal) , наднормено тегло^(Overweight) и затлъстяване^(Obesity) . Той също така показва здравословен диапазон на ИТМ^(BMI) , здравословно тегло за вашия ръст, както и пондерален индекс. Като цяло, това е добър онлайн калкулатор на BMI , който предоставя различни други калкулатори.

2] Калкулатор на ИТМ за възрастни

Калкулатор на ИТМ за възрастни^{(Adult BMI Calculator)} от CDC , известен още като Центрове^(Centers) за контрол^{(Disease Control)} и превенция^(Prevention) на заболяванията, е друг онлайн инструмент за определяне на вашия индекс на телесна маса^{(Body Mass Index)} . С него можете да изчислите ИТМ^(BMI) в английски^(English) или метрични^(Metric) единици. Просто трябва да въведете теглото и височината си и след това да щракнете върху бутона Изчислете^(Calculate) , за да видите своя ИТМ^(BMI) . Той ще изчисли и покаже вашия ИТМ^(BMI) със свързана информация, като например дали вашият ИТМ^(BMI) попада в здравословен диапазон или не.

Можете също да преглеждате различна свързана информация и теми като Как^(How) се изчислява ИТМ , ^(BMI)Как^(How) се използва ИТМ^(BMI) , Интерпретиран ли е ИТМ^(BMI) по същия начин за деца и тийнейджъри, както и за възрастни и много други. Отидете на този уебсайт,^{(this website)} за да изчислите и проучите BMI.

3] Калкулатор на BMI на Mayo Clinic

Калкулаторът за BMI^{(BMI Calculator)} на Mayo Clinic е друга алтернатива на безплатния калкулатор за BMI . В него трябва да въведете стойности, включително пол, възраст, височина, тегло и обиколка на талията и след това да натиснете бутона Изчисли^(Calculate) , за да определите изхода. Той ще ви покаже резултати от ИТМ^(BMI) с коментари и съвети, за да поддържате ИТМ^(BMI) в здравословен диапазон. Можете да го опитате тук^(here) .

4] WebMD калкулатор на BMI

Опитайте WebMD BMI Calculator , за да изчислите вашия ИТМ^(BMI) и да проверите дали сте с поднормено тегло, здрави, с наднормено тегло или затлъстяване. Просто^(Just) въведете височината си в футове и след това посочете теглото си в паундове и след това натиснете бутона Изчислете^(Calculate) , за да определите вашия ИТМ^(BMI) . Той също така показва вашия здравословен диапазон на тегло въз основа на вашата височина. Освен това можете да видите различни съвети, свързани със здравето и теглото. Можете също да изчислите съотношението на талията към височината и да разгледате някои съвети за храна и упражнения, като го използвате.

5] КалкулаторСупа

CalculatorSoup е уебсайт с множество онлайн калкулатори, включително ИТМ калкулатор^{(BMI Calculator)} . Позволява ви да изчислите ИТМ^(BMI) на възрастен, като въведете тегло и височина и видите дали вашият ИТМ^(BMI) е в нормалните граници. Той също така ви показва нормален диапазон на теглото. Можете да споделите връзката към изчисленията на BMI с други хора в мрежата.

Можете да използвате този инструмент тук^(here) .

3] Използвайте^(Use) безплатен софтуер за калкулатор на BMI за изчисляване на ^{(BMI Calculator)}BMI на компютър

Има различен специален безплатен софтуер за калкулатор на BMI^{(BMI Calculator)} , който ви позволява да определяте BMI офлайн на вашия компютър с Windows. Ето някои добри, които да използвате за изчисляване на индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} :

1. WhatHealth калкулатор на BMI
2. Calculatormatik
3. Bmi калкулатор
4. FinitySoft BMI калкулатор
5. BMI калкулатор

Сега нека разберем подробности за гореизброения софтуер!

1] Калкулатор на ИТМ WhatHealth

WhatHealth BMI Calculator е безплатен и преносим софтуер за калкулатор на BMI за ^(BMI)Windows 11/10 . Това е специална програма, която ви позволява да определите вашия ИТМ^(BMI) и да проверите дали вашият ИТМ^(BMI) е здрав или не. Можете да въведете вашата височина и тегло и да проверите стойността на ИТМ^(BMI) . Той също така показва състоянието на теглото ви, независимо дали е здравословно, с поднормено тегло, наднормено тегло или затлъстяване.

Можете да го изтеглите от whathealth.com .

2] Calculatormatik

Calculatormatik е безплатен и преносим BMI калкулатор за Windows 11/10 . Този софтуер съдържа много други калкулатори, включително ускорение^{(Acceleration)} , ъгъл^(Angle) , площ^(Area) , аритметична прогресия^{(Arithmetic Progression)} , база 64^{(Base 64)} към низ^(String) , рожден ден^(Birthday) , комбинация^{(Combination)} и пермутация^{(Permutation)} , сложна лихва^{(Compound Interest)} , плътност^(Density) , време за изтегляне^{(Download Time)} , електрически ток^{(Electric Current)} и много други.

Просто трябва да изтеглите това преносимо приложение и да стартирате основния му файл на приложението, за да стартирате неговия GUI . Сега от левия панел потърсете инструмента Калкулатор на индекса на телесна маса^{(Body Mass Index Calculator)} и щракнете двукратно върху него. След това въведете височина и тегло и натиснете бутона Изчисли^(Calculate) . Ще ви покаже ИТМ^(BMI) . Той също така споменава диапазона за нормален ИТМ^(BMI) , наднормено тегло, поднормено тегло и затлъстяване . Използвайки го, можете да определите дали сте здрави или не.

Свързани: ^(Related:) Топ 5 приложения за храна, хранене и диета за Windows 10^{(Top 5 Food, Nutrition and Diet apps for Windows 10)}

3] Калкулатор на Bmi

Както подсказва името, Bmi Calculator е специален безплатен софтуер за определяне на индекса на телесна маса^{(Body Mass Index)} ( ИТМ^(BMI) ), както и на основния метаболизъм^{(Basal Metabolic Rate)} ( BMR ). Просто^(Simply) изтеглете и инсталирайте този лек безплатен софтуер и го стартирайте. След това отидете на раздела BMI Calculator и след това въведете стойности за въвеждане, включително тегло и височина. След това натиснете бутона Calculate и той ще ви покаже стойностите на BMI . Освен това, той ви казва дали вашият ИТМ^(BMI) е нормален и здрав или не.

По същия начин можете да изчислите и BMR . Можете да изтеглите това приложение от freebmicalculator.org .

4] FinitySoft BMI калкулатор

Друг добър софтуер, който можете да опитате, е FinitySoft BMI Calculator . Той изчислява вашия ИТМ^(BMI) , както и представлява диаграма на ИТМ . ^(BMI)Диаграмата на ИТМ^(BMI) основно показва затлъстяване, наднормено тегло, нормално, поднормено тегло и вашия диапазон на ИТМ^(BMI) .

Можете да го изтеглите от FinitySoft.com и след това да го инсталирате на вашия компютър. След това стартирайте този софтуер и посочете вашия пол, тегло и височина и той ще покаже вашия ИТМ^(BMI) в реално време. Освен това той изчислява и показва идеалното тегло за вас.

5] Калкулатор на BMI

Опитайте калкулатора на BMI^{(BMI Calculator)} , който е безплатен и преносим индекс на телесна маса в ^{(Body Mass Index)}Windows 11/10 . Можете да го получите от sourceforge.net . След това разархивирайте изтеглената папка и стартирайте приложението BMI . Имайте предвид, че това е Java-базиран софтуер, който изисква JRE да бъде инсталиран на вашия компютър, за да работи. След стартиране на софтуера можете да започнете да въвеждате стойностите, включително тегло и височина, и да щракнете върху бутона Изчисляване на BMI^{(Compute BMI)} . Той показва вашия ИТМ^(BMI) и дали сте с нормално тегло или не.

Това е!

Сега прочетете: ^{(Now read: )}

• Най-добрите безплатни приложения за калкулатор за Windows^{(Best free Calculator apps for Windows)}
• Как да използвате графичния калкулатор в Windows.^{(How to use the Graphing Calculator in Windows.)}

Calculate Body Mass Index (BMI) using free BMI Calculators for PC

Body Mass Index is a measure of body weight to the square of your height. Higher BMI indicates higher and unhealthy body fat that might lead to many health problems. Now, if you want to determine BMI, there is a formula that you need to use. However, if you don’t want to put in the effort and automatically wish to calculate BMI, this post will help you.

In this article, we are going to mention multiple free tools that can calculate BMI. These BMI Calculators also determine BMI and show you whether you are healthy or not. Also, some tools even tell you the ideal weight for your height. Let us check out what are these BMI calculator tools.

What is the BMI formula example?

The standard BMI formula is weight (kg) / height x height (m2). For example, if you weigh 50 Kgs and you are of 1.64 height, your BMI will be equals to 50/1.64 x 1.64 =18.59.

What is a good BMI for my age?

A good BMI depends on your height and weight based on your age. To determine that, you can use the below-listed BMI calculator tools. These tools let you mention age, height, and weight and then determine your BMI and check whether it falls within the range of normal BMI.

How to Calculate Body Mass Index (BMI) in Windows 11/10

Here are the main methods to calculate Body Mass Index (BMI) in Windows 11/10:

1. Use a free Windows Store app to calculate BMI.
2. Calculate BMI online using a free online tool.
3. Use free software to calculate BMI on PC.

Let us discuss the above methods in detail now!

1] Use a free Windows Store app to calculate BMI

You can use a dedicated free app for Windows 11/10 to calculate Body Mass Index. There is this app called BMI Calculator that enables you to check your Body Mass Index by entering some related values. You can determine the values in Imperial or Standard units. It also shows you if your BMI is below the normal range, above the normal range, or is healthy. Let us check out how to use this app.

How to calculate BMI using this free Windows Store app:

Here are the main steps to determine your BMI using BMI Calculator:

1. Firstly, install this handy app from Microsoft Store.
2. Now, launch the app to start using it.
3. Next, select your gender and enter your age.
4. After that, enter your exact height and weight.
5. Finally, click on the Calculate button and it will show your BMI as well as your healthy weight range.

You can get it here.

See: Calculate BMI in Excel using this BMI calculation formula.

2] Calculate BMI online using a free online tool

Here are the online tools that you can use to calculate Body Mass Index online:

1. Calculator.net
2. Adult BMI Calculator
3. Mayo Clinic’s BMI Calculator
4. WebMD BMI Calculator
5. CalculatorSoup

Let us discuss these online BMI calculators in detail!

1] Calculator.net

Calculator.net is a free online website that offers a BMI calculator. You can also find various financial and other fitness and health calculator on this website, such as Mortgage Calculator, Amortization Calculator, Loan Calculator, Income Tax Calculator, BMR Calculator, Fat Calculator, Pregnancy Calculator, and more.

How to calculate BMI online using Calculator.net

Follow the below steps to determine Body Mass Index online using Calculator.net:

1. First, open a web browser and go to Calculator.net’s BMI Calculator page.
2. Now, select the unit in which you want to perform the calculation, like US, Metrics, and other units.
3. Next, enter your age and select your gender.
4. After that, you need to input your weight as well as height.
5. Finally, press the Calculate button to get the value of BMI.

It will display your BMI with the range it lies in including Underweight, Normal, Overweight, and Obesity. It also shows a healthy BMI range, healthy weight for your height, as well as ponderal index. All in all, it is a good online BMI calculator that provides various other calculators.

2] Adult BMI Calculator

Adult BMI Calculator by CDC aka Centers for Disease Control and Prevention is another online tool to determine your Body Mass Index. Using it, you can calculate BMI in English or Metric units. You just need to enter your weight and height and then click the Calculate button to view your BMI. It will calculate and show your BMI with related information like whether your BMI falls into a healthy range or not.

You can also browse through various related information and topics like How is BMI calculated, How is BMI used, Is BMI interpreted the same way for children and teens as it is for adults, and many more. Head over to this website to calculate and explore BMI.

3] Mayo Clinic’s BMI Calculator

Mayo Clinic’s BMI Calculator is another alternative to a free BMI calculator. In it, you have to input values including sex, age, height, weight, and waist circumference and then press the Calculate button to determine the output. It will show you BMI results with comments and tips to keep your BMI within a healthy range. You can try it here.

4] WebMD BMI Calculator

Try WebMD BMI Calculator to calculate your BMI and check whether you are underweight, healthy, overweight, or obese. Just enter your height in feet and then specify your weight in pounds and then hit the Calculate button to determine your BMI. It also shows your healthy weight range based on your height. Also, you can view various tips related to health and weight. You can also calculate the waist-to-height ratio and check out some food and exercise tips using it.

5] CalculatorSoup

CalculatorSoup is a website with multiple online calculators including a BMI Calculator. It lets you calculate an adult’s BMI by entering weight and height and view whether your BMI lies within the normal range. It also shows you a normal weight range. You can share the link to BMI calculations with others on the web.

You can use this tool here.

3] Use free BMI Calculator software to calculate BMI on PC

There are various dedicated free BMI Calculator software that enables you to determine BMI offline on your Windows PC. Here are some good ones to use for calculating Body Mass Index:

1. WhatHealth BMI Calculator
2. Calculatormatik
3. Bmi Calculator
4. FinitySoft BMI Calculator
5. BMI Calculator

Now, let’s find out details on the above-listed software!

1] WhatHealth BMI Calculator

WhatHealth BMI Calculator is a free and portable BMI calculator software for Windows 11/10. It is a dedicated utility that lets you determine your BMI and check whether your BMI is healthy or not. You can enter your height and weight and check your BMI value. It also displays your weight status whether it is healthy, underweight, overweight, or obese.

You can download it from whathealth.com.

2] Calculatormatik

Calculatormatik is a free and portable BMI calculator for Windows 11/10. This software contains a lot of other calculators including Acceleration, Angle, Area, Arithmetic Progression, Base 64 to String, Birthday, Combination and Permutation, Compound Interest, Density, Download Time, Electric Current, and many more.

You just need to download this portable application and run its main application file to launch its GUI. Now, from the left panel, look for the Body Mass Index Calculator tool and double-click on it. Then, enter height and weight and press the Calculate button. It will show you the BMI. It also mentions the range for normal, overweight, underweight, and obese BMI. Using it, you can determine whether you are healthy or not.

Related: Top 5 Food, Nutrition and Diet apps for Windows 10

3] Bmi Calculator

As the name suggests, Bmi Calculator is a dedicated free software to determine Body Mass Index (BMI) as well as Basal Metabolic Rate (BMR). Simply download and install this lightweight free software and start it. Then, go to the BMI Calculator tab and then enter input values including weight and height. After that, press the Calculate button and it will show you the BMI values. Additionally, it tells you whether your BMI is normal and healthy or not.

Similarly, you can calculate BMR too. You can download this application from freebmicalculator.org.

4] FinitySoft BMI Calculator

Another good software that you can try is FinitySoft BMI Calculator. It calculates your BMI as well as represents a BMI chart. The BMI chart basically displays obese, overweight, normal, underweight, and your BMI range.

You can download it from FinitySoft.com and then install it on your PC. Then, start this software and specify your sex, weight, and height and it will show your BMI in real-time. Also, it calculates and displays the ideal weight for you.

5] BMI Calculator

Try BMI Calculator which is a free and portable Body Mass Index on Windows 11/10. You can get it from sourceforge.net. Then, unzip the downloaded folder and run the BMI application. Do note that it is Java-based software that requires JRE to be installed on your PC to work. After launching the software, you can start inputting the values including weight and height and click on the Compute BMI button. It displays your BMI and whether you are of normal weight or not.

That’s it!

Now read: 

• Best free Calculator apps for Windows
• How to use the Graphing Calculator in Windows.

Related posts

• Изчислете и проверете контролната сума и хешовете на файлове с PS Hash

• Най-добрият безплатен софтуер за групово преименуване на файлове за масово преименуване на файлове в Windows

• Изчислете ИТМ в Excel, като използвате тази формула за изчисляване на ИТМ

• Споделяйте файлове с всеки с Send Anywhere за компютър с Windows

• Софтуерът Chameleon променя тапета в зависимост от метеорологичните условия

• Най-добрият софтуер и хардуер Bitcoin портфейли за Windows, iOS, Android

• ManicTime е софтуер за проследяване и управление на свободното време

• Отворете отново наскоро затворени папки, файлове, програми, прозорци

• Free Photo Stamp Remover ви позволява да премахнете воден знак от изображението

• VirtualDJ е безплатен виртуален DJ софтуер за компютър с Windows

• B1 Free Archiver: Софтуер за архивиране, компресиране, извличане за компютър

• Windows File Analyzer ви помага да декодирате и анализирате специални OS файлове

• Създавайте прости бележки с PeperNote за Windows 10

• Топ 5 задължителен безплатен софтуер от Microsoft

• HardLink Shell Extension: Създаване на твърди връзки, символични връзки, кръстовища

• OpenCPN има за цел да предостави качествена навигация в открито море

• Променете клеймото за дата на създаване във файл с помощта на NewFileTime

• Конвертирайте AVCHD в MP4, като използвате тези безплатни конвертори за Windows 11/10

• Auslogics Windows Slimmer: Премахва нежелани файлове и намалява размера на операционната система

• Най-добрият безплатен софтуер за разписание за Windows 11/10