Fitbit Charge HR стартира от няколко месеца, така че този преглед може да е стара новина за вас. Обзалагаме се обаче, че нашият преглед ще се открои от останалите, тъй като е направен въз основа на няколко месеца ежедневна употреба с това устройство. Ако сте любопитни да научите колко добре работи, дали може да ви помогне да подобрите здравето и благосъстоянието си и дали това е устройство, което няма да причини странни обриви и здравословни проблеми, докато го носите, тогава трябва да прочетете този преглед преди закупуване на Fitbit Charge HR . Има много полета за покриване, така че нека започнем:

Разопаковане на Fitbit Charge HR

Опаковката, използвана за Fitbit Charge HR , е много подобна на тази на другите Fitbit устройства. Можете лесно да видите устройството, както и най-важните му спецификации.

На гърба на кутията ще намерите повече подробности за всичките му основни характеристики на няколко езика.

Когато отворите кутията, ще намерите Fitbit Charge HR , ключ за безжично синхронизиране, кабела за зареждане, гаранцията и ръководство за бързо инсталиране.

Сега, след като имате представа как изглежда това устройство, нека да разгледаме какво може да предложи по отношение на спецификациите:

Хардуерни спецификации

На първо^(First) място, Fitbit Charge HR се предлага в три размера: малък, голям и изключително голям. За да изберете правилно размера, който ви пасва, трябва да прочетете това ръководство^{(this guide)} . Устройството има известна степен на водоустойчивост, но може да поеме само малки количества вода, като пот, дъжд и водни пръски. Не можете да плувате с него, да се къпете или да миете чиниите, докато го носите. Трябва да го сваляте по време на подобни дейности.

По отношение на сензорите, Fitbit Charge HR включва оптичен монитор за сърдечен ритъм, 3-осов акселерометър, висотомер и вибрационен мотор.

Лентата за китката е изработена от гъвкав еластомерен материал, подобен на този, използван в много спортни часовници. Charge HR също има катарама от неръждаема стомана от хирургически клас. Устройството се предлага в пет цвята: черен, син, слива, мандарина и синьозелен. За съжаление, Fitbit предлага снимки само за четири от тези цветове, както можете да видите по-долу.

Устройството има прост OLED дисплей, който можете да включите, като го докоснете или като натиснете бутона отляво. Обещаният живот на батерията е до 5 дни и времето за зареждане от един до два часа. За да го заредите, трябва да използвате кабела за зареждане, включен в пакета. Не можете да използвате нищо друго за зареждане, защото това устройство има собствен собствен жак за захранване.

За да изпраща и получава данни до други устройства, Fitbit Charge HR разполага с радиопредавател с Bluetooth 4.0 . По отношение на паметта, устройството може да проследява до 7 дни подробни данни за движението, до 30 дни дневни общи данни и данни за сърдечния ритъм на интервали от 1 секунда по време на проследяване на упражненията и на интервали от 5 секунди през всички останали времена. Една област, в която Fitbit Charge HR блести, е неговата отлична поддръжка на устройства. Предлага приложения за Windows , Android , iOS, Windows Phone и Mac . Но повече за това по-късно в този преглед.

Можете да видите пълния набор от официални спецификации, тук: Charge HR Specifications .

Използване на Fitbit Charge HR

Единствената сложна част от използването на Fitbit Charge HR е настройката му. Първо^(First) , трябва да създадете акаунт с Fitbit , след това да добавите вашето устройство и да го синхронизирате за първи път. Преди да продължите да го използвате, е страхотна идея да зададете как искате да работи. Това става с помощта на едно от многото приложения, които са налични за него.

Трябва да зададете неща като: вашата основна цел, какво прави дисплеят, когато го докоснете, как искате Fitbit да проследява пулса ви, на коя китка носите устройството, как устройството се синхронизира, вашето тегло, височина, мерни единици, които искате да използвате, и т.н. Списъкът е дълъг и силно ви съветваме да отделите известно време за качествено настройване на нещата, в противен случай няма да сте доволни от някои от резултатите, които ще получите.

След като го настроите, затворете приложението Fitbit , което използвате, и възобновете нормалните си дейности. Когато проверите отново Fitbit , по-късно вижте дали той отчита и измерва нещата по ваш вкус. Не се колебайте да експериментирате с многото налични настройки, докато не получите данните, които ви интересуват, възможно най-точно.

Един аспект, който е много важен за носимите устройства, е колко добре се понасят от кожата ви. Щастливи сме да съобщим, че след няколко месеца използване на Fitbit Charge HR нямахме проблеми с обриви и раздразнения. Докато почиствате устройството на седмична база, трябва да сте добре. Освен това гумената лента не залепва за ръката ви и няма склонност да задържа потта.

Ако искате да получите данни от Fitbit Charge HR , можете да използвате дисплея и да споделите днешните общи числа като: калории, стъпки и така нататък, или можете да използвате приложението Fitbit и да получите подробна статистика за случващото се. Един проблем, който изпитахме, когато използвахме Fitbit Charge HR със смартфон с Windows Phone , е, че не можахме да накараме идентификатора на обаждащия се да работи на Fitbit . Това е въпреки че деактивирахме Целодневната синхронизация^{(Day Sync)} . Очевидно тези функции не работят едновременно.

Друг малък бъг, който забелязахме, е, че когато пляскате с ръце, например когато отивате на концерт, дисплеят се включва сам и Fitbit може да брои някои стъпки през това време, въпреки че движите само ръцете си. Според нас това е незначителна кавга.

По отношение на данните, които получавате от Fitbit Charge HR , трябва да сте наясно, че те никога не са 100% точни, независимо какво измервате. На първо^(First) място, измерването на броя стъпки, които правите на ден, като цяло е добро. Да, измерва стъпките, ако пляскате с ръце по време на концерт, но това не влияе наистина на общите ви числа по значим начин. Данните, които получавате от Fitbit , са достатъчно значими, за да разберете колко сте активни и да ви помогнат да вземете мерки за подобрение.

Бяхме много доволни от проследяването на съня, предлагано от Fitbit . Можете да зададете цели за сън за себе си и да проследявате колко спите всяка нощ, колко сте развълнувани и така нататък. Fitbit Charge HR ни помогна много да подобрим колко спим всяка нощ и ни накара да решим да отделим повече време за тази „активност“. В резултат на това се чувствахме по-добре всяка сутрин и имахме по-добра производителност през целия ден.

Според нас основната слабост на Fitbit Charge HR е точно това, което трябва да го отличава: наблюдението на сърдечната честота. На първо^(First) място, измерването на сърдечната честота в областта на китката води до по-малко точни резултати, отколкото при използване на други области на тялото ви. Също така, точността се влияе от пигментацията на кожата, как се движите, колко се движите, къде точно носите устройството и колко стегнато то остава върху тялото ви и т.н. Fitbit дори създаде ръководство за това как да използвате устройството за най-добрите възможни резултати и трябва да го прочетете: Често задавани въпроси за сърдечната честота^{(Heart rate FAQs)} .

Останахме доволни от неговите измервания на сърдечната честота в покой, които показват как сърцето ви бие, когато сте неподвижни, и може да бъде важен индикатор за здравето на сърцето ви. Тези доклади изглеждаха достатъчно близки до реалността и предоставяха данни, които бяха полезни за нас.

По отношение на обещания живот на батерията - никога не бихме могли да накараме нашия Fitbit Charge HR да издържи 5 дни, освен ако не спрем мониторинга на сърдечния ритъм, което побеждава целта за закупуване на Fitbit Charge HR вместо Fitbit Charge . В реалния живот трябва да очаквате 4 дни живот на батерията, дайте или вземете няколко часа. Въпреки това, зареждането обикновено е бързо. В повечето случаи Fitbit Charge HR се^{(Fitbit Charge HR)} зарежда за около 1 час. След няколко седмици употреба изградихме навика да го оставяме да се зарежда, докато се къпем. По този начин го пазихме в безопасност, далеч от вода и се зареждаше, докато не правехме много крачки. Може да искате да развиете подобен навик.

Голяма част от потребителското изживяване е софтуерната екосистема на носимото устройство, което използвате. Някои устройства имат страхотни сензори и хардуер, но много лоши приложения. За щастие това не е така за Fitbit . Повече по тази тема в следващия раздел на този преглед:

A long-time user's review of the Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR has been launched fоr a couple of months now so this review might be old news for you. Hоwever, we bet that our rеview will stand out from the rеst, as it is made based on a couple of months of daily usage exрerience with this device. If you аre curious to learn how well it works, if it might help уou improve your health and wellbeing, and whether it is a devіce that won't cause any weird rashes and health problems while wearing it, thеn you should reаd this review before purchasing Fіtbit Сharge HR. There's lots of ground to cover, so lеt's get started:

Unboxing the Fitbit Charge HR

The packaging used for the Fitbit Charge HR is very similar to that of other Fitbit devices. You can easily see the device as well as its most important specifications.

On the back of the box you will find more details about all its major features, in several languages.

When you open the box, you will find the Fitbit Charge HR, a wireless sync dongle, the charging cable, the warranty and a quick setup guide.

Now that you got an idea of how this device looks, let's take a look at what it has to offer in terms of specifications:

Hardware Specifications

First of all, the Fitbit Charge HR comes in three sizes: small, large and extra-large. In order to correctly choose the size that fits you, you should read this guide. The device has some degree of water resistance but it can only take small quantities of water, like sweat, rain and water splashes. You can't swim with it, take a shower or wash the dishes while wearing it. You must take it off during such activities.

In terms of sensors, Fitbit Charge HR packs an optical heart rate monitor, a 3-axis accelerometer, an altimeter and a vibration motor.

The wristband is made of a flexible elastomer material similar to that used in many sports watches. Charge HR also has a surgical-grade stainless steel buckle. The device is available in five colors: black, blue, plum, tangerine and teal. Unfortunately, Fitbit offers pictures only for four of these colors, as you can see below.

The device has a simple OLED display that you can turn on by tapping on it or by pressing the button on its left. The promised battery life is up to 5 days and the charging time of one to two hours. In order to charge it, you must use the charging cable included in the package. You can't use anything else for charging because this device has its own proprietary power jack.

In order to send and receive data to other devices, Fitbit Charge HR has a Bluetooth 4.0 radio transceiver. In terms of memory, the device can track up to 7 days of detailed motion data, up to 30 days of daily totals and heart rate data at 1 second intervals during exercise tracking and at 5 second intervals all other times. One area where the Fitbit Charge HR shines is its excellent device support. It offers apps for Windows, Android, iOS, Windows Phone and Mac. But more on that later in this review.

You can view the full set of official specifications, here: Charge HR Specifications.

Using the Fitbit Charge HR

The only complicated part of using the Fitbit Charge HR is setting it up. First, you need to create an account with Fitbit, then add your device and synchronize it for the first time. Before moving forward to using it, it is a great idea to set how you want it to work. This is done using one of the many apps that are available for it.

You should set things like: your main goal, what the display does when you tap on it, how you want Fitbit to track your heart rate, on which wrist you are wearing the device, how the device syncs, your weight, height, the units of measurement that you want to use, etc. The list is long and we strongly advise you to spend some quality time setting things up, otherwise you won't be pleased with some of the results you will get.

Once you set it up, close the Fitbit app that you are using and resume your normal activities. When you check back on Fitbit, later on, see whether it reports and measures things to your liking. Don't hesitate to experiment with the many available settings until you get the data you are interested in, as precisely as possible.

One aspect that's very important about wearable devices is how well they are tolerated by your skin. We're happy to report that, after several months of using Fitbit Charge HR, we had no issues with rashes and irritations. As long as you clean up the device on a weekly basis, you should be OK. Also, the rubber band doesn't get sticky on your arm and it doesn't have the tendency to trap sweat.

If you want to get data from the Fitbit Charge HR, you can use the display and have it share today's overall numbers like: calories, steps and so on, or you can use the Fitbit app and get detailed stats of what is going on. One issue that we have experienced when using the Fitbit Charge HR with a Windows Phone smartphone is that we couldn't get the caller ID to work on the Fitbit. That's even though we disabled All Day Sync. Apparently these features don't work simultaneously.

Another small bug we noticed is that, when you clap your hands, like when going to a concert, the display turns itself on and Fitbit may count some steps during that time, even though you are moving only your hands. It's a minor quibble in our view.

Regarding the data you get from the Fitbit Charge HR, you must be aware that it is never 100% accurate, no matter what you measure. First of all, measuring the number of steps you do in a day is generally good. Yes, it measures steps if you clap your hands during a concert but that doesn't truly impact your overall numbers in a meaningful way. The data you get from Fitbit is meaningful enough for you to understand how active you are and to help you take measures for improvement.

We were very pleased with the sleep tracking offered by Fitbit. You can set sleep goals for yourself and track how much you sleep each night, how agitated you are and so on. Fitbit Charge HR has helped us a lot in improving how much we sleep each night and made us decide to allow more time for this "activity". As a result, we felt better each morning and we had better productivity throughout the day.

In our view, Fitbit Charge HR's main weakness is exactly what should set it apart: heart-rate monitoring. First of all, measuring heart-rate in the wrist area leads to less accurate results than when using other areas of your body. Also, the accuracy is hit by skin pigmentation, how you move, how much you move, where exactly you wear the device and how tight it stays on your body, etc. Fitbit has even created a guide on how to use the device for the best possible results and you should read it: Heart rate FAQs.

We were pleased though with its resting heart rate measures, which show how your heart beats when you are still, and it can be an important indicator of the health of your heart. These reports seemed close enough to reality and provided data that was useful to us.

Regarding the promised battery life - we could never get our Fitbit Charge HR to last 5 days unless we stopped its heart-rate monitoring, which defeats the purpose of buying Fitbit Charge HR instead of Fitbit Charge. In real-life you should expect 4 days of battery life, give or take a couple of hours. However, charging is generally fast. In most cases, Fitbit Charge HR charges in about 1 hour. After a couple of weeks of use, we developed the habit of leaving it to charge while we showered. This way we kept it safe, away from water and it was charging while we were not taking many steps. You might want to develop a similar habit.

A big part of the user experience is the software ecosystem of the wearable device that you are using. Some devices have great sensors and hardware but very poor apps. Luckily, this is not the case for Fitbit. More on this subject, in the next section of this review:

Related posts

• Преглед на Fitbit Charge 2: Един от най-добрите фитнес тракери, които могат да се купят с пари!

• Преглед на Fitbit Alta: Стилен фитнес спътник!

• Преглед на Fitbit Charge 4: Отлично проследяване на здравето и фитнеса!

• Преглед на Fitbit Versa 2: Умен часовник със страхотно проследяване на фитнеса!

• Ревю на Samsung AX60R5080WD: Пречиствателят на въздуха за големи апартаменти!

• Как да използвате нощната светлина в Windows 11 -

• 4 най-добри безплатни приложения за Windows 10 Mobile и Windows Phone за отказване от тютюнопушенето

• Прегледайте ESET Smart Security Premium: Пълна защита за вашите компютри

• Преглед на OnePlus Nord CE 5G: Добре закръгленият среден автомобил -

• Преглед на Hydro Coach: Едно от най-добрите напомняния за питейна вода!

• Преглед на ASUS Mini PC PN62: Мини компютър, който се побира в ръката ви!

• Стремежът на един маниак да се откаже от кафето – как успях да го изпълня

• Преглед на Crucial Ballistix Gaming Memory DDR4-3600 32GB -

• Преглед на Xiaomi Mi Watch: здрав фитнес смарт часовник -

• Планирайте редовни почивки на компютъра и прилагайте техниката на Pomodoro с разтягане

• Преглед на Razer Naga Pro: Мишка от висок клас за всеки жанр игри

• Вземете отчет за здравето на вашия компютър или устройство с Windows 10 и вижте как се представя

• Преглед на ASUS VivoWatch SP: Интелигентен носим здравен тракер за маниаци!

• Ревю на Sharp UA-HD60E-L: Пречиствател на въздух с овлажняване

• Как да проверите времето на екрана на Android с Digital Wellbeing -