CareUEyes е безплатен софтуер за грижа за очите, който се предлага с филтър за синя светлина

CareUEyes е безплатен софтуер за грижа за очите за Windows 10/8/7 . Умората на очите(Eyes) и дискомфортът в очите са едни от най-честите проблеми на хората в днешно време, а причината е засиленото използване на компютърни системи и други джаджи. Макар че компютърните системи днес са с ниски нива на радиация и всъщност не са толкова вредни, но проблемът всъщност е близостта до екрана и гледането в тях дълги часове, без да мигате очите. Най-честите проблеми, съобщавани от потребителите на цифрови устройства, включват сухота в очите, умора на очите, главоболие, напрегнати очи или сълзене на очите и т.н. На първо място е много важно да сте наясно със здравословните проблеми, пред които може да се сблъска потребителят на компютъра . (health problems a computer user can face)Проверете този инструмент за информираностсъщо така, което помага на потребителите на компютрите да намалят здравословните проблеми.

Въпреки че всички знаем, че седенето пред компютърната система в продължение на дълги часове ще се отрази на очите ни и също така знаем, че честите почивки са много важни за поддържане на здравето на очите, ние често ставаме небрежни към това. За щастие има някои програми като CareUEyes .

Софтуер за грижа за очите CareUEyes

CareUEyes е програма, специално създадена за запалени компютърни потребители. Както подсказва името, това е софтуер за грижа за очите, който включва напомняне за прекъсване, димер на екрана и филтър за синя светлина.

Знаете ли какво всъщност боли очите ни, докато използваме компютърна система? Както споменахме по-горе, първото нещо е близостта до екрана, второто е дългите часове гледане в екрана, а третото е синята светлина на екрана на вашия компютър. CareUEyes е решение и на трите проблема.

Таймер за почивка(Rest Timer)

Софтуер за грижа за очите CareUEyes

След като зададете таймера, ще видите хронометър, който работи на екрана ви, независимо кой прозорец е отворен. Можете също да настроите таймера тук, например, ако искате да забавите таймера за 3 или 5 минути или да направите незабавна почивка и т.н. Щракнете с десния бутон върху хронометъра и коригирайте предпочитанията.

Щракнете(Click) върху Продължи работата(Continue Work) , след като откриете, че очите ви са отпуснати и ви се прииска да започнете работата отново.

Дисплей(Display)

Ние сме склонни да гледаме в екрана на компютъра си дълги часове, без дори да мигаме с очите си, и затова е много важно да настроите правилно яркостта и цветовата температура на екрана. От раздела Дисплей(Display) на програмата CareUEyes можете да регулирате яркостта и топлината на екрана.

Софтуер за грижа за очите

Екранът на нашия компютър излага очите ни на синя светлина, която обаче е много малка в сравнение със слънчевата светлина, но нейното непрекъснато и близко излагане може да доведе до определени проблеми с очите и в някои случаи може да увреди и ретината ви. Изследователите доказват, че очите на децата поглъщат повече синя светлина в сравнение с възрастните, така че ако децата ви използват компютър редовно, CareUEyes се превръща в основна програма за вас.

Можете да намалите излагането на синя светлина, като намалите яркостта или екрана и цветовата температура. Съгласно тази програма цветната температура 5000K е подходяща за офис употреба.

Предпочитания(Preferences)

Това е третият раздел, в който можете да регулирате предпочитанията на тази програма като актуализация, добавяне на програмата в стартирането на вашия компютър, икона в тавата, икона на работния плот и т.н.

Така че като цяло CareUEyes е много проста, но полезна програма, когато става въпрос за грижа за очите ви. Програмата идва с много прост и изчистен интерфейс и се нуждае от технически познания. Дори и начинаещ компютърен потребител може лесно да го изтегли и използва.

Не забравяйте(Remember) , че радиациите от нашите компютърни екрани не са на опасни нива, но със сигурност могат да засегнат очите ни в дългосрочен план.

Съвети за предотвратяване на умората на очите от използване на компютър

Докато CareUEyes ще ви помогне да се грижите добре за очите си, докато работите върху компютърните системи, има още няколко съвета за предотвратяване на умората на очите.

  • Дръжте PC/Laptop си поне на разстояние 20-26 инча от очите си.
  • Поддържането на компютъра малко под нивото на очите също помага.
  • Опитайте да мигате и да местите фокуса на очите си поне след всеки двадесет минути.
  • Носете очила за компютър, които се доставят с филтър за синя светлина. Тези очила блокират синята светлина, излизаща от екрана на нашия компютър, и намаляват умората на очите наистина добре.
  • Правенето на упражнения за очите и спазването на добра диета също е много важно, за да поддържате очите си здрави.

Релаксацията е много важен аспект за поддържане на здравето. Всички знаем, че правенето на кратки почивки е много важно, докато работим на компютър, но обикновено забравяме такива неща, когато сме погълнати от работата си. Почивката само от няколко минути също ще ви помогне да поддържате очите си здрави. Изтеглете CareUEyes (Download CareUEyes) тук(here)(here) и оставете програмата да се грижи за очите ви, докато работите на компютър.

Eyes Relax и Pause4Relax са подобни инструменти, които може да искате да разгледате. (Eyes Relax and Pause4Relax are similar tools you may want to take a look at. )



Гергана Кокошкова

About the author

Аз съм компютърен инженер с над 10 години опит в софтуерната индустрия, по-специално в Microsoft Office. Написал съм статии и уроци по различни теми, свързани с Office, включително съвети как да използвам функциите му по-ефективно, трикове за овладяване на обичайните офис задачи и др. Моите умения като писател също ме правят отличен ресурс за други, които искат да научат за Office или просто се нуждаят от бърз съвет.


Related posts