Крачкомерът е малка машина, която проследява и отчита вашите стъпки и изминато разстояние всеки път, когато краката ви се ударят в тротоара. Не само това, но използването на такъв може да ви помогне да получите представа за вашата физическа активност^{(get a sense of your physical activity)} през целия ден и дори да отслабнете.

Крачкомери от старата школа, които се носят на китката, обикновено са по-точни, но ако предпочитате да не купувате такъв, вместо това можете да инсталирате приложение за крачкомер на телефона си.

Свързаните с приложението крачкомери използват чипове за акселерометър за откриване на движение като стъпки, така че да можете да видите общия брой стъпки на вашето мобилно устройство.

Ето обобщение на най-добрите приложения за крачкомер за Android и iPhone.

1. Accupedo ( Android , iOS )

Accupedo е просто приложение за крачкомер, което предлага само основите плюс GPS проследяване^{(GPS tracking)} . Можете да четете и преглеждате дневната си статистика, която включва стъпки, пробег и тенденции за дни до години в раздела на диаграмата.

Функцията за интеграция на GPS карта в това приложение ви позволява да видите карта на вашия маршрут, но също така може бързо да намали живота на батерията на телефона ви. Можете също да изберете вида дейност като бягане, ходене или колоездене. Неговата адаптивна настройка за чувствителност ви позволява да регулирате и усещането за движение.

Accupedo ви позволява да споделяте напредъка си с приятели на страниците си в социалните медии и предлага хубава селекция от цветни теми. Приложението обаче не осигурява друга дейност в общността и показва неприятни реклами.

2. StepsApp Педометър^{(StepsApp Pedometer)(StepsApp Pedometer)} ( Android , iOS )

StepsApp крачкомер разполага с елегантен интерфейс с тъмна тема с основен раздел, който показва вашите активни изгорени калории, стъпки, време и разстояние.

След като зададете целите си за стъпки, можете да проследявате напредъка си през целия ден, като използвате голямата кръгла графика на главния екран на приложението. Можете дори да се върнете месеци или години назад и да разгледате дългосрочната си история, за да забележите всякакви интересни тенденции.

Въпреки че крачкомерът StepsApp има малко функции, неговото оформление е визуално привлекателно с персонализирани цветове и анимации. Освен това приложението може да проследява натисканията на инвалидна количка и можете да споделяте напредъка си във Facebook , Instagram или Twitter .

3. Крачкомер и брояч на стъпки^{(Pedometer & Step Counter)(Pedometer & Step Counter)} ( Android , iOS )

Крачкомерът^(Pedometer) и броячът на стъпки^{(Step Counter)} от Leap използва^(Leap) вграден сензор за броене на вашите стъпки. За разлика от други приложения за крачкомер в този списък, това конкретно приложение няма GPS проследяване, така че почти не изразходва батерията на телефона ви.

Приложението също така проследява вашето разстояние пеша, проследява изгорените калории и времето. Всички данни, от които се нуждаете, се показват в иновативни отчетни графики, така че можете да проследявате вашите месечни, седмични и последните 24 часа статистики в графики, специално разработени за мобилни устройства.

Освен това можете да изберете цветна тема, за да се насладите на изживяването си с броене на стъпки, и ако сте потребител на iPhone, можете да синхронизирате данните с Apple Health .

Приложението Pedometer^(Pedometer) & Step Counter не изисква да влезете, за да го използвате, и няма никакви заключени функции или скрити такси. Просто^(Just) докоснете старт и приложението ще брои стъпките ви, независимо дали телефонът ви е в джоба, чантата, лентата за ръка или в ръката ви.

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fit е едно от най-добрите приложения за брояч на стъпки с повече от 50 милиона изтегляния за зареждане. Приложението ви помага да видите вашите тренировки, като показва статистически данни като скорост, сърдечен ритъм, маршрут, темпо и други за вашите разходки, бягане и каране на велосипед.

Можете да наблюдавате целите си за упражнения и да виждате напредъка си в стъпките и сърдечните точки. Освен това можете да коригирате целите си, докато предизвиквате себе си, за да постигнете по-добро здраве.

Google Fit също работи с любимите ви фитнес устройства и е съвместим с други фитнес приложения^{(fitness apps)} , включително Headspace , Strava , Runkeeper и MyFitnessPal . По този начин можете да проследявате цялата си физическа активност на едно място и ръчно да добавяте всякакви други дейности, които другите приложения не проследяват.

5. Samsung Health ( Android , iOS )

Samsung Health (бивш S Health) е център за всички неща, свързани със^{(hub for all things)} здравето. Приложението показва цялата информация, която искате, на едно място и ви позволява да контролирате здравето си.

Всеки път, когато ходите, карате колело, бягате или ходите, Samsung Health проследява активността ви и предоставя табло за вашите статистически данни, за да можете да видите напредъка си. Приложението също така проследява други показатели, свързани със здравето, като сърдечен ритъм, ниво на кислород, ежедневни стъпки и измерва нивата на стрес.

Можете да персонализирате Samsung Health по ваш вкус и да проследявате други неща, включително сън, прием на вода, тегло и кофеин. Приложението е безплатно, не показва досадни реклами и има страхотна фитнес общност.

6. Pacer ( Android , iOS )

Pacer е топ приложение за брояч на стъпки, което работи изцяло от вашия телефон, без да се изисква допълнителна настройка или хардуер. Приложението проследява стъпките ви, независимо дали телефонът ви е в джоба, ръката, лентата за ръка или яке, и записва полети, стъпки, разстояние, калории и активно време.

Можете да свържете приложението с Apple Health и да проследявате дейността си с вашия Apple Watch . Освен това с GPS проследяване можете да проследявате маршрутите си на карта^{(track your routes on a map)} , докато ходите, ходите, бягате или карате колело.

Приложението също така проследява вашия ИТМ^(BMI) и тегло във времето, проследява кръвното налягане и други показатели, всичко това в прост интерфейс. Безплатната версия работи като крачкомер, но можете да надстроите до премиум плана и да получите повече прозрения, включително как се изправяте срещу други потребители на Pacer .

7. MapMyWalk ( Android , iOS )

Приложението за крачкомер MapMyWalk^(MapMyWalk) проследява и картографира всяка миля, която изминете, и след това ви дава обратна връзка и статистически данни, които ви помагат да подобрите ефективността си.

Приложението използва GPS за проследяване на вашите разходки и ви показва маршрута, който сте поели на карта. Освен това ви дава аудио обратна връзка за всяка проследена разходка и можете да използвате функцията Маршрути, за да намерите места за разходка наблизо, да запазите любимите си пешеходни пътеки и да споделяте с други.

Има повече от 600 спортни дейности, от които можете да избирате чрез приложението MapMyWalk и да получите задълбочена информация за всяка тренировка. Някои от статистическите данни, които ще видите, включват разстояние, изгаряне на калории, темп, време и надморска височина.

Приложението може да се свързва с други приложения като MyFitnessPal и носими като Fitbit^{(wearables like Fitbit)} , Garmin и Jawbone.  

Усъвършенствайте вашата фитнес цел^{(Advance Your Fitness Goal)}

Приложенията за крачкомер^(Pedometer) предлагат удобен начин за проследяване на вашите тренировки, независимо къде се намирате. Всяко от тези 7 приложения за крачкомер може да брои и проследява стъпките ви, но те отиват по-далеч, за да проследяват други важни показатели за здравето като сърдечен ритъм, нива на кислород или кръвно налягане.

Не виждате любимото си приложение за крачкомер в списъка? Разкажете^(Tell) ни за това в коментарите.

7 Best Pedometer Apps for Android and iPhone

A pedometer is a little machine that tracks and tallies your steps and distance traveled each time your feet hit the pavement. Not only thаt, but using one cаn alsо help you get a sense of your physical activity throughout the day, and even lose weight.

Old-school pedometers, which are worn on the wrist, tend to be more accurate, but if you’d rather not buy one, you can install a pedometer app on your phone instead.

App-linked pedometers use accelerometer chips to detect motion as steps so that you can view your step total on your mobile device.

Here’s a roundup of the best pedometer apps for Android and iPhone.

1. Accupedo (Android, iOS)

Accupedo is a simple pedometer app that offers just the basics plus GPS tracking. You can read and view your daily stats, which includes steps, mileage, and trends over days to years in the chart tab.

The GPS map integration feature in this app allows you to see a map of your route, but it may also quickly decrease your phone’s battery life. You can also select the type of activity such as running, walking or cycling. Its customizable sensitivity setting allows you to adjust motion sensing as well.

Accupedo lets you share your progress with friends on your social media pages, and offers a nice selection of color themes. However, the app doesn’t provide for other community activity, and displays nuisance ads.

2. StepsApp Pedometer (Android, iOS)

StepsApp pedometer features a sleek, dark themed interface with a main tab that displays your active calories burned, steps, time, and distance.

Once you set your step goals, you can track your progress all day using the large circular graphic on the app’s main screen. You can even go back months or years in the past and check out your long-term history to spot any interesting trends.

Although the StepsApp pedometer has few features, its layout is visually appealing with customizable colors and animations. Plus, the app can track wheelchair pushes, and you can share your progress on Facebook, Instagram, or Twitter.

3. Pedometer & Step Counter (Android, iOS)

The Pedometer & Step Counter by Leap uses a built-in sensor to count your steps. Unlike other pedometer apps on this list, this particular app lacks GPS tracking, so it barely consumes your phone’s battery power.

The app also tracks your walking distance, tracks burned calories, and time. All the data you need is displayed in innovative report graphs, so you can track your monthly, weekly, and last 24 hours stats in graphs specially designed for mobile devices.

Plus, you can pick out a colorful theme to enjoy your step counting experience, and if you’re an iPhone user, you can sync the data to Apple Health.

Pedometer & Step Counter app doesn’t require you to sign in to use it, and doesn’t have any locked features or hidden charges. Just tap start, and the app will count your steps whether your phone is in your pocket, bag, armband, or in your hand.

4. Google Fit (Android, iOS)

Google Fit is one of the best step counter apps with more than 50 million downloads to boot. The app helps you see your workouts by displaying stats like speed, heart rate, route, pace, and more for your walks, runs, and bike rides.

You can monitor your exercise goals and see your progress on your steps and heart points. Plus, you can adjust your goals as you challenge yourself to achieve better health.

Google Fit also works with your favorite fitness devices and is compatible with other fitness apps including Headspace, Strava, Runkeeper, and MyFitnessPal. This way, you can track all your physical activity in one place, and manually add any other activities that other apps don’t track.

5. Samsung Health (Android, iOS)

Samsung Health (formerly S Health) is a hub for all things health. The app displays all the information you want in a single place and puts you in control of your health.

Each time you walk, cycle, run, or hike, Samsung Health tracks your activity and provides a dashboard for your stats so that you can see your progress. The app also tracks other health-related metrics such as heart rate, oxygen level, daily steps, and measures stress levels.

You can personalize Samsung Health to your liking and track other things including sleep, water intake, weight, and caffeine. The app is free, doesn’t display annoying nuisance ads, and has a great fitness community.

6. Pacer (Android, iOS)

Pacer is a top step counter app that works entirely from your phone with no extra setup or hardware required.  The app tracks your steps whether your phone is in your pocket, hand, armband, or jacket, and records flights, steps, distance, calories, and active time.

You can link the app to Apple Health and track your activity with your Apple Watch. Plus, with GPS tracking, you can track your routes on a map as you walk, hike, run, or bike.

The app also tracks your BMI and weight over time, tracks blood pressure, and other metrics, all in a simple interface. The free version works as a pedometer, but you can upgrade to the premium plan and get more insights including how you stack up against other Pacer users.

7. MapMyWalk (Android, iOS)

MapMyWalk pedometer app tracks and maps every mile you go, and then gives you feedback and stats that help you improve your performance.

The app uses GPS to track your walks and shows you the route you took on a map. It also gives you audio feedback on every tracked walk, and you can use the Routes feature to find nearby walking spots, save your favorite walking paths, and share with others.

There are more than 600 sports activities you can choose from through the MapMyWalk app, and gain in-depth insights on each workout. Some of the stats you’ll see include distance, calorie burn, pace, time, and elevation.

The app can connect with other apps like MyFitnessPal, and wearables like Fitbit, Garmin, and Jawbone.  

Advance Your Fitness Goal

Pedometer apps offer a convenient way to track your exercise sessions no matter where you are. Any of these 7 pedometer apps can count and track your steps, but they go further to track other important health metrics like heart rate, oxygen levels, or blood pressure.

Don’t see your favorite pedometer app on the list? Tell us about it in the comments.

Related posts

• 8-те най-добри приложения за селфи за Android

• 6 най-добри анимирани приложения за времето за Android или iPhone

• 8 най-добри приложения за изтегляне на филми безплатно на Android (Актуализирано 2022 г.)

• 8 най-добри приложения за видео плейър за Android

• 6 най-добри приложения за китара за Android

• 10 от най-добрите джаджи за начален екран на Android

• 7 най-добри приложения за камера за Android

• 9 най-добри смартфона с Android с клавиатури

• Как да инсталирате приложения на вашето Android устройство от вашия компютър

• Най-добрите приложения за смартфони за слушане на вашите подкасти

• 6 най-добри приложения за компас за Android

• 5 най-добри телефони за игри с Android, които си струва да купите през 2021 г

• Най-добрите Android игри за деца от 7 до 10 години (2021)

• 7 най-добри приложения за безплатно гледане на аниме

• Най-добрите приложения за идентификация на обаждащия се за Android и iOS

• Най-добрите приложения за сравнителен анализ за смартфони и таблети с Android

• 12 най-добри VR приложения за Android

• 5 най-добри приложения за фенерче за Android, които са безопасни

• 10-те най-добри телефона с Android за 2019 г

• Как да актуализирате приложения за Android