Компютрите не са единственото нещо с изтичане на памет. С възрастта хората са склонни да стават мудни и забравящи. Човешкият мозък трябва да работи като всеки мускул, за да остане в добра форма. Независимо дали посещавате уроци за възрастни хора,^{(classes for seniors)} за да научите нови умения, или играете игри на вашия смартфон, важно е да поддържате мозъка активен.

Самоусъвършенстването^{(Self-improvement)} и психичното здраве са важни, така че в тази статия ще ви покажем най-добрите инструменти и приложения за подобряване на паметта за възрастни хора.

1. Яркост^(Lumosity)

Lumosity е може би най-старото приложение, разработено в категорията за обучение на мозъка. Има над 100 милиона потребители от различни възрасти. Не е насочено конкретно към възрастни или по-възрастни хора, но те са демографските групи, които се възползват най-много от него. Приложението е разработено от учени, които са направили техните лабораторни тестове и са ги превърнали в 40+ забавни за игра игри, за да подобрят когнитивните ви умения. Тези игри се фокусират върху решаването на проблеми, скоростта на обработка, паметта, логиката, речника и много други умения.

Уникалното при Lumosity е, че приложението се адаптира към своя потребител. Той научава вашите слаби и силни страни и ви предизвиква по подходящ начин. Игрите, които играете, са различни всеки ден, така че Lumosity ще ви предизвиква и забавлява. Приложението също ще следи напредъка ви. 

Lumosity е безплатен за изтегляне, но неговата премиум опция ще ви позволи да получите достъп до персонализирана програма за обучение за $11,99 на месец или $59,99 на година. Приложението е достъпно за Android и IOS , но игрите могат да се играят и в браузъра на официалния уебсайт на Lumosity .

2. Ейдетичен^(Eidetic)

Това приложение е кръстено на ейдетична памет, способността да се запомнят неща чрез създаване на ярки и подробни умствени образи. Използвайки техниката на разпределено повторение, Eidetic ще тренира мозъка ви да си спомня каквото пожелаете, от лица и имена до телефонни номера. Това приложение може да бъде мощен инструмент за подобряване на паметта при възрастни хора и тези, които имат проблеми със запаметяването на информация.

Eidetic използва три главоблъсканици: памет, картина и предизвикателства за оцеляване, всяко с различен брой нива. Всяко от тези предизвикателства ще ви даде само пет секунди, за да запомните нещата. Не е нужно да изпитвате когнитивен спад, за да се насладите на предизвикателството.

Eidetic е безплатно приложение, достъпно както за Android , така и за IOS .

3. Пик^(Peak)

Peak е приложение, достъпно както за iOS, така и за Android , което се фокусира върху упражняването на вашата памет, фокус, умствена гъвкавост, решаване на проблеми и т.н. То съдържа над 40 кратки, но интензивни мозъчни игри, предназначени да накарат мозъка ви да работи. Това приложение също така ще ви позволи да проследявате напредъка си, да откривате границите си и да ги придвижвате напред.

Играта е уникална, защото работи като личен треньор със задачата да създаде персонализирана програма за обучение на мозъка. Разработчиците разбират, че всеки човек е различен и всеки има различни цели. Треньорът ще създаде^(Coach) нови стратегии, съобразени с вашите нужди, и ще поддържа игрите предизвикателни. Ролята на треньора^(Coach) също е да ви мотивира да продължите да играете и да развивате умствената си форма.

Peak е разработен от дизайнери на игри, които работят в тясно сътрудничество с невролози, за да направят това забавно, предизвикателно и напълно безплатно приложение за трениране на мозъка.

4. Повдигнете^(Elevate)

Elevate е друго приложение, което се стреми да подобри критичните когнитивни умения на възрастните хора. Това приложение обаче няма възрастово ограничение и всеки може да го използва, за да повиши своята професионална производителност, способности за учене, умствена острота, речников запас и умствена гъвкавост. 

Това приложение включва повече от 40 игри и пъзели за трениране на мозъка, които се фокусират върху паметта, математиката, прецизността и разбирането. Можете също така да измервате ефективността си и да проследявате напредъка си чрез слаби отчети. Използвайте тези показатели, за да персонализирате мозъчната си тренировка и да предизвикате себе си да надскочите когнитивните си граници.

Elevate може да се похвали със способността да направи своите потребители по-добри читатели и писатели. Приложението се фокусира върху писмената яснота, правилния правопис и пунктуация. В резултат на това elevate може да помогне на възрастните хора да четат по-бързо и да разбират по-добре.

Основната версия на Elevate е безплатно приложение както за IOS , така и за Android . Можете да надстроите до PRO версия по всяко време. Цената е $4,99 за 1 месец или $39,99 за година.

5. Fit Brains Trainer

Друго безплатно приложение, предназначено да тренира когнитивните способности, Fit Brains Trainer е предназначено да изгради по-висок коефициент на интелигентност. С около 360 игри и пъзели, приложението е насочено към различни мозъчни функции и помага на възрастните хора да запомнят. 

Това приложение е изцяло проектирано от невролози, които обърнаха специално внимание на разработването на инструменти за подобряване на умствените аспекти на игрите. Някои от игрите, които можете да намерите във Fit Brains Trainer , също са предназначени да помогнат на възрастните хора да подобрят своята емоционална интелигентност. 

Това не означава, че умствените аспекти като фокус, памет, концентрация и други когнитивни способности са били оставени настрана. Всъщност проследяването на вашите данни ще ви помогне да персонализирате и коригирате предизвикателствата към вашите нужди и ще ви позволи да насочите когнитивните способности, които искате да тренирате.

Това приложение е напълно безплатно и е достъпно както за IOS , така и за Android .

6. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness е приложение, специално създадено да помогне с паметта и концентрацията при възрастни хора. Той е проектиран с помощта на невролози, за да предложи на своите потребители серия от учебни игри като пъзели за памет и различни когнитивни предизвикателства. 

Това приложение се препоръчва от медицинска гледна точка за възрастни хора поради задълбочените изследвания, направени по време на разработването на тези игри. CogniFit Brain използва проверени психометрични и психологически тестове, които могат да помогнат да се определи дали потребителят е изложен на риск от когнитивни увреждания като загуба на памет, проблеми с концентрацията или неспособност за научаване на нови неща.

CogniFit е безплатно приложение, достъпно за IOS и Android . Има предимството на много удобен за потребителя интерфейс, изрично проектиран така, че възрастните хора да могат да използват приложението с лекота.

7. NeuroNation

 NeuroNation е проект за обучение на мозъка, достъпен както като приложение за устройства с iPhone и Android , така и като уебсайт. Този проект произхожда от Берлин^(Berlin) , Германия^(Germany) , и е включен в финансирани от правителството изследвания за лечение на когнитивни увреждания. Въпреки че NeuroNation стартира през 2011 г., той използва всички най-нови научни изследвания, за да продължи да развива мозъчни упражнения.

Ползите от NeuroNation са различни. Те варират от подобряване на паметта и развитие на логическото мислене до по-добро качество на живот и подобрен мисловен процес. Проектът също така предлага персонализирано обучение, което може да се използва за предотвратяване или рехабилитация на увреждания като деменция и болестта на Алцхаймер. 

Този проект е напълно безплатен за всички потребители и сесиите за мозъчно обучение са достъпни на осем различни езика, включително английски^(English) , испански^(Spanish) и френски^(French) .

8. Игри на ума^{(Mind Games)}

Това приложение си заслужава вашето време, тъй като е много функционално, като помага на по-възрастните да упражняват мозъка си. Играейки 40-те игри, предлагани от Mind Games , възрастните ще подобрят паметта на лицето, вниманието към детайла, умствената гъвкавост и аритметиката. 

Игрите в това приложение са предназначени да предизвикат потребителите с различни когнитивни задачи и да им помогнат да тренират своята скорост на обработка, краткосрочна памет и цялостна мозъчна мощ. Mind Games^{(Mind Games)} ще ви позволи да следите вашите резултати, така че винаги да знаете кои области трябва да подобрите.

Приложението е достъпно безплатно в App Store^{(App Store)} и Google Play . Но ако искате неограничена версия без реклами, ще трябва да закупите Mind Games Pro за $4,99.

9. Судоку^(Sudoku)

Судоку е добре позната пъзел игра,^{(puzzle game)} обичана от мнозина. Това е класическа игра с числа, която ще тренира мозъка ви редовно, ако я играете. Судоку^(Sudoku) може да ви помогне да подобрите концентрацията и паметта, да развиете умения за решаване на проблеми, да подобрите работната си памет и т.н. Това е игра, която помага за намаляване на тревожността и нивата на стрес и насърчава общото благосъстояние. 

Версията на приложението на играта Sudoku предлага хиляди пъзели с различни нива на трудност, предназначени за всички възрасти. Онлайн класацията ви позволява да проследявате резултата си и насърчава здравословната конкуренция. Ако вие или вашият по-възрастен човек се наслаждавате на пъзели, приложението Sudoku е идеалният избор.

Sudoku е безплатно както в App Store , така и в Google Play^{(Google Play)} . Има и уеб версия за възрастни хора, които не са склонни да използват мобилни телефони или таблети.

10. BrainCurls

BrainCurls е уебсайт с голямо разнообразие от различни игри, предназначени да накарат мозъка ви да работи. Този уебсайт има всичко - от игри с памет, игри с думи^{(word games)} , различни пъзели и логически въпроси. Уебсайтът дори включва игра за чат-чат, която ще ви помогне да тренирате разпознаване на лица и памет, които могат да ви помогнат в бъдещи социални взаимодействия.

BrainCurls може да помогне за развитието и поддържането на умения като учене, разпознаване на лица, концентрация, краткосрочна памет, логика, скорост на обработка и вербални способности. Игрите на този уебсайт са предназначени за всички възрасти, но те ще тренират всички умения, от които възрастните се нуждаят в ежедневния си живот.

BrainCurls е прост уебсайт, който възрастните хора ще намерят лесен за използване. Всички игри, които предлага, са забавни, развиващи мозъка и напълно безплатни.

10 Online Tools and Apps to Improve Memory for Seniors

Computers aren’t the only thing with memоry lеaks. As people age, they tend to become sluggish and forgetfυl. The human brain needs to work out like any muscle to stay in good shapе. Whether уou’re taking classes for seniors to learn new skills or playing games on your smartphone, it’s important to keep the brain active.

Self-improvement and mental health are important, so in this article, we will show you the best tools and apps to improve memory for seniors.

1. Lumosity

Lumosity is probably the oldest app developed in the brain-training category. It has over 100 million users of various ages. It doesn’t specifically target seniors or older adults, but they are the demographic that benefits the most from it. The app was developed by scientists who took their lab tests and turned them into 40+ fun-to-play games to improve your cognitive skills. These games focus on problem-solving, processing speed, memory, logic, vocabulary, and many other skills.

The unique thing about Lumosity is that the app adapts to its user. It learns your weaknesses and strengths and challenges you appropriately. The games you play are different every day, so Lumosity will keep you challenged and entertained. The app will also track your progress. 

Lumosity is free to download, but its premium option will allow you to access a personalized training program for $11.99 per month or $59.99 per year. The app is available for Android and IOS, but the games can also be played in the browser on the Lumosity official website.

2. Eidetic

This app is named after eidetic memory, the ability to remember things by creating vivid and detailed mental images. Using the technique of spaced repetition, Eidetic will train your brain to recall whatever you want, from faces and names to phone numbers. This app can be a powerful tool for improving memory in seniors and those who have trouble memorizing information.

Eidetic uses three brain teasers: memory, picture, and survival challenges, each with a different number of levels. Each of these challenges will give you only five seconds to memorize things. You don’t have to experience a cognitive decline to enjoy the challenge.

Eidetic is a free app available for both Android and IOS.

3. Peak

Peak is an app available both on iOS and Android that focuses on exercising your memory, focus, mental agility, problem-solving, etc. It contains over 40 short but intense brain games designed to put your brain to work. This app will also allow you to track your progress, discover your limits and push them forward.

The game is unique because it works like a personal trainer with the job of creating a personalized brain training program. The developers understand that each individual is different, and everyone has different goals. The Coach will design new strategies tailored to your needs, and he will keep the games challenging. The role of the Coach is also to motivate you to keep on playing and developing your mental fitness.

Peak was developed by game designers who worked closely with neuroscientists to make this fun, challenging, and completely free brain-training app.

4. Elevate

Elevate is another app that strives to improve the critical cognitive skills of seniors. However, this app has no age limit, and everyone can use it to boost their professional productivity, learning abilities, mental sharpness, vocabulary, and mental agility. 

This app features more than 40 brain-training games and puzzles that focus on memory, math, precision, and comprehension. You can also measure your performance and track your progress through weak reports. Use these metrics to customize your brain workout and challenge yourself to push your cognitive limits.

Elevate boasts the capability to make its users better readers and writers. The app focuses on written clarity, correct spelling, and punctuation. As a result, elevate can help seniors read faster and understand better.

Elevate’s basic version is a free app for both IOS and Android. You can upgrade to a PRO version at any time. The cost is $4.99 for 1 month or $39.99 for a year.

5. Fit Brains Trainer

Another free app designed to train cognitive abilities, Fit Brains Trainer is designed to build a higher IQ. With around 360 games and puzzles, the app targets different brain functions and helps seniors memorize. 

This app is entirely designed by neuroscientists who paid special attention to devising the tools to improve the mental aspects of the games. Some of the games you can find within Fit Brains Trainer are also designed to help seniors improve their emotional intelligence. 

That doesn’t mean that the mental aspects such as focus, memory, concentration, and other cognitive abilities were put aside. In fact, tracking your data will help you customize and adjust the challenges to your needs and allow you to target the cognitive ability you wish to train.

This app is completely free and available for both IOS and Android.

6. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness is an app specially designed to help with memory and concentration in seniors. It was designed with the help of neuroscientists to offer its users a series of learning games such as memory puzzles and various cognitive challenges. 

This app is medically recommended for seniors because of the extensive research done during the development of these games. CogniFit Brain uses verified psychometric and psychological tests that can help identify if the user is at risk of cognitive impairments such as memory loss, trouble concentrating, or inability to learn new things.

CogniFit is a free app available for IOS and Android. It has the advantage of a very user-friendly interface explicitly designed so that the elderly can use the app with ease.

7. NeuroNation

 NeuroNation is a brain training project available both as an app for iPhone and Android devices and a website. This project originates in Berlin, Germany, and is involved in government-funded research to treat cognitive impairments. Although NeuroNation was started back in 2011, it uses all the latest scientific research to continue developing brain exercises.

The benefits of NeuroNation are various. They range from memory improvement and development of logical thinking to better quality of life and increased thought process. The project also offers personalized training that can be used to prevent or rehabilitate impairments such as dementia and Alzheimer’s disease. 

This project is completely free for all users, and its brain training sessions are available in eight different languages, including English, Spanish, and French.

8. Mind Games

This app is worth your time as it is very functional in helping older adults exercise their brains. By playing the 40 games offered by Mind Games, the seniors will improve their face memory, attention to detail, mental flexibility, and arithmetics. 

The games within this app are designed to challenge the users with various cognitive tasks and help them train their processing speed, short-term memory, and overall brain power. The Mind Games will allow you to keep track of your scores, so you always know which areas you need to improve.

The App is available on App Store and Google Play for free. But if you want an unlimited, ad-free version, you will need to purchase Mind Games Pro for $4.99.

9. Sudoku

Sudoku is a well-known puzzle game loved by many. It’s a classic number game that will train your brain regularly if you play it. Sudoku can help you improve concentration and memory, develop problem-solving skills, enhance your working memory, etc. It is a game that helps reduce anxiety and stress levels and promotes general well-being. 

The app version of the Sudoku game offers thousands of puzzles with different difficulty levels, designed for all ages. An online leaderboard makes it possible to track your score and promotes healthy competition. If you or your senior loved one enjoys puzzles, the Sudoku app is a perfect choice.

Sudoku is free both in the App Store and Google Play. There is also a web version for those older adults who are not prone to using mobile phones or tablets.

10. BrainCurls

BrainCurls is a website with a large variety of different games designed to get your brain working. This website has everything from memory games, word games, various puzzles, and logical questions. The website even features a chit-chat game that will help you train face recognition and memory that can help you in future social interactions.

BrainCurls can help develop and maintain skills such as learning, face recognition, concentration, short-term memory, logic, processing speed, and verbal abilities. The games on this website are designed for all ages, but they will train all the skills that seniors need in their day-to-day lives.

BrainCurls is a straightforward website that the elderly would find easy to use. All the games it offers are fun, brain-building, and completely free of charge.

Related posts

• 7 онлайн инструмента за създаване на уроци за ученици у дома

• 6-те най-добри онлайн инструмента за парафразиране за пренаписване на текст

• 21 най-добри инструменти и приложения за управление на времето, които трябва да опитате

• 6 начина за анимиране на неподвижни снимки онлайн или с приложения

• 7 най-добри приложения за създаване на приятели онлайн и IRL

• 9 най-добри безплатни офлайн GPS приложения за Android

• Софтуерни приложения за лесно конвертиране на музикални файлове в различни формати

• 6 най-добри приложения за четене за деца

• 5 Тествани и прегледани софтуерни приложения за възстановяване на снимки

• 4 най-добри приложения за отдалечен преглед на уеб камера на iOS и Android

• 3 най-добри приложения за пешеходен туризъм за намиране на пътеки, преходи и без да се губите

• 6 безплатни инструмента за разработка на игри, за да направите свои собствени игри

• 5 най-добри приложения за уоки токи, когато пътувате

• Топ 10 инструмента за сътрудничество за отдалечени екипи

• 6-те най-добри приложения за бременност за 2021 г

• 8 най-добри приложения за изучаване на японски

• 12 най-добри безплатни приложения и джаджи за калкулатор за Android

• 6 най-добри приложения за размяна на лица за мобилен телефон или компютър

• Най-добрите приложения за извършване на видео разговори между Android и iPhone

• Най-добрите приложения на Reddit за Windows и Mac